 常吃新疆大枣有什么好处
新疆大枣是一种极好的养生食物，也是各位女性朋友的健康零食。到底常吃新疆大枣有什么好处呢？新疆大枣的最大功效就是滋阴补肾，对肾脏也有很多的好处。对身体虚弱的人而言，新疆大枣是缺一不可的平价补品。下面分享新疆大枣的三大功效，让你知道究竟新疆大枣有多朴实无华。
一、安神大家都知道新疆大枣有补血的作用，但没有听过新疆大枣的安神作用。其实血气虚弱的人往往容易出现失眠的真正，而新疆大枣的补气血作用就能很好的促进血液循环，推动气血的同时给予一个精神安抚的作用。
二、养颜血虚的人就容易出现脸色苍白和毫无光泽的现象，因此新疆大枣的补血作用很好的就能起到缓解的作用。气血好了，面色自然红润，肌肤自然也有光泽度，养颜效果极佳三、促排泄新疆大枣能推动身体的气血，因而很好的促进血液循环，身体的运作自然也会好很多。而且新疆大枣里有丰富的纤维，对于肠道来说是不错的推动手。
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。新疆大枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。
新疆大枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。
新疆大枣泡茶，补气护嗓。新疆大枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
新疆大枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将新疆大枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
新疆大枣煮蛋，补血养颜。用新疆大枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。新疆大枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
新疆大枣熬粥，安神助眠。中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配新疆大枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥新疆大枣安神的效用。
新疆大枣泡酒，血管通畅。新疆大枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。恒硕食品主要产品有桑椹干、枣夹核桃、新疆大枣、灰枣、核桃，马齿苋干、马荠菜干等20多个品种。欢迎新老顾客前来选购。
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